"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

"Wees fier op jezelf"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Word eindelijk je unieke zelf"

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"zet jezelf op de eerste plaats"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Stop het moeten !"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme