"zet jezelf op de eerste plaats"

 

"Jezelf bevrijden van je perfectionisme kan echt"

"Perfectionisme maakt je minder perfect dan je bent"

"Hoe leuk kan het zijn om zonder uitstelstress dingen te doen"

"Controle loslaten = ruimte maken voor genieten"

 

 

 

"Perfectionisme zorgt voor stress"

"Kijk elke dag met goedkeuring naar die mooie mens in de spiegel"

"Perfectionisme is niet alleen jouw probleem - het is de ziekte van onze samenleving"

"Perfectionisme kan je achter je laten"

 

"Word eindelijk je unieke zelf"

"Doorgaan tot je er onder bezwijkt - niet echt efficiënt"

"Zelfliefde en zelfzorg, daar begint alles mee"

"Wees fier op jezelf"

"Alles begint bij zelfrespect en -liefde voor de unieke persoon die jij bent"

"Leer je grenzen kennen en respecteer ze"

 

"Leg de lat nog hoger, dan kun je er makkelijker onderdoor"

"Loslaten geeft je zoveel moois"

"bevrijd jezelf en stop met het doorgeven van perfectionisme aan je kinderen"

"Stop het moeten !"

"Het is goed je mening te herzien, als dat je gelukkiger maakt"

 

"Perfectionisme was goed voor je als kind, maar nu niet meer"

"Stop het gevecht tussen je denken en je voelen. Beiden willen zo graag samenwerken"

"Verwachtingen niet uitspreken is vaak gelijk aan pijn zoeken"

"Je vrije kind vraagt om voluit aanwezig te mogen zijn"

laat het "moeten" achter je en ga voor "kiezen"

"Stel je voor: kunnen kiezen vanuit je gevoel - het kan !"

"Je zorgt best voor anderen door hen te leren voor zichzelf te zorgen"

 

 

"Leven is gemakkelijker dan het soms lijkt"

"je kan jezelf bevrijden uit dit keurslijf"

"Het is nooit te laat om je te bevrijden van perfectionisme"

 

"Zie jezelf graag - dat is de missie van ieder van ons"

"De enige die je echte bevestiging kan geven, ben je zelf"

"Jezelf graag zien is het mooiste geschenk dat je aan een geliefde kan geven"

"Leer voelen wat jou echt plezier doet, kies daarvoor en geniet ervan"

"Kies resoluut voor jezelf en zorgen voor anderen wordt aangenaam"

"Je kan altijd gewoon jezelf zijn"


Zeg me dat ik oké ben

introductie op onze visie

een introductie op onze visie in het Ontwikkelingsinstituut

OCP-methodiek

Marcel Hendrickx over de OCP - methodiek in het kader van perfectionisme